Veranstaltungen

Hilfe, ich vertrage mein Essen nicht!

Vortrag zu Lebensmittelallergien und -unverträglichkeiten

Wann: Montag, 21. November 2011
Wo: Pfarrsaal des Stiftes St. Florian
Beginn: 19:30 Uhr
Kosten: -

Referentin: Erika Mittergeber


Lustvolle Ernährung

Workshop im Rahmen der Fachtagung der CLS Austria

Wann: Samstag, 29.10.2011
Wo: LFI Linz, Auf der Gugl 3, 4020 Linz
Tagung von 9:00 - 18:00 Uhr

Referentin: Erika Mittergeber


ABNEHMEN?! - Kein Problem

Ganzheitliches Gruppenprogramm mit Ernährung, Bewegung, Psychologie

Wer: Verein für Gesundheit und Familie
Wo: SolarCity Linz
Wann: 17. November 2011


Kontakt: 0650-42 10 696
www.dukannstesschaffen.at


Den Tiger im Tank!

Workshop: Leistungsfaktor Flüssigkeitshaushalt und der gezielte Einsatz von (Sport-)getränken
Im Rahmen der Fachtagung der gewerblichen Dienstleister

Wann: Freitag, 7. Oktober 2011
Wo: WIFI Linz
Uhrzeit: 16:00 & 17:00
Kosten: 50,- € für die gesamte Fachtagung

Referentin: Erika Mittergeber


Gesundheitstag bei Nemak Linz

Vorträge und Kochshow für alle Mitarbeiter und deren Familien

Wann: Samstag, 3. Juli 2010


Kochkurse für die ganze Familie

Unter dem Titel "Leicht gekochte Lieblingsspeise" können Sie sich in ganz Oberösterreich zu Kochkursen, veranstaltet von der OÖ GKK, anmelden. Die Kochabende richten sich alle, die praktische Tricks zu ihren aktuellen Kochgewohnheiten dazu lernen wollen.

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Der gut ernährte Heimbewohner - Essen & Trinken zwischen Wirklichkeit und Wunsch

Public Brunch - one step ahead

Referenten wie Dr. Andrea Kdolsky, Mag. Karin Gastinger, Essperten u. a. berichten über Entwicklungen und Trends im öffentlichen Sektor - Schwerpunkt Pflegebereich

Wann: Donnerstag, 22. April 2010
Wo: Ars Electonica Center Linz
Dauer: 8:00 - 12:00 Uhr


Gesund in den Frühling

Vortrag beim Stammtisch der Lebens- und Sozialberater, Linz

Wann: Donnerstag, 15.4.2010
Wo: WKO, Hessenplatz 3, 4020 Linz
Uhrzeit: 19:00
Kosten: -

Alle Lebens- und Sozialberater sind zum Stammtisch eingeladen!


Mit Fisch und Öl gegen Entzündungen im Körper

Vortrag für den Kneipp Aktiv Club Linz

Wann: Mittwoch, 3. März 2010
Wo: Landeskulturzentrum Ursulinenhof
Gewölbesaal, 1. Stock, Landstr. 31, Linz
Uhrzeit: 14:00
Kosten: 4 €/Person

Anmeldung im Kneippbüro unter 0650-35 38 391


Schritt für Schritt zum Wohlfühlgewicht

Gruppenprogramm zum erfolgreichen und dauerhaften Abnehmen.

Beginn: Montag, 18. Jänner 2010
Wann: immer montags
Dauer: 6 Ernährungsabende zu je 1,5 Stunden, 1 Einkaufralley zu 1,5 Stunden, 1 Bewegungsabend zu 2 Stunden, 1 Kochabend zu 3 Stunden
Wo: Hauptschule Feldkirchen/Donau
Kosten: 50 €/Person für den gesamten Kurs
Leitung: Erika Mittergeber, Diaetologin

Anmeldung: bis 21.12.2009 bei Frau Raab, Gemeindeamt Feldkirchen, Tel.: 07233-725 546
ACHTUNG: BEGRENZTE TEILNEHMERZAHL!


Informationsabend zum Thema Rheuma

Die österreichische Rheumaliga stellt sich vor und informiert zum Thema rheumatische Erkrankungen.

Wann: Mittwoch, 11. Nov. 2009
Wo: Dietachdorf
Beginn: 19:00 Uhr
Kosten: -

Referenten:
Dr. Steininger, Erika Mittergeber, Daniela Loisl


Zöliakie-Kochkurs

Veranstaltet von der österreichischen Arbeitsgemeinschaft Zöliakie

Wann: Samstag, 7. November 2009
Wo: Lehrküche der HBLA Annahof
Guggenmoosstr. 44, 5020 Salzburg
Uhrzeit: 13:00 - 17:00
Kosten: 15 €/Person für Mitglieder, 20 € für Nichtmitglieder
Das Rezeptheft ist im Kursbeitrag inbegriffen

Anmeldung: zoeliakie.salzburg@gmx.at  oder
Tel.: 06272-4502

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Ernährungs-Fit durch den Herbst

Vortrag zur bedarfsgrechten Ernährung für ein starkes Immunsystem

Wann: Mittwoch, 21. Oktober 2009
Wo: ATH Dionysen, Albert Schweizer Allee 20, 4050 Traun
Uhrzeit: 18:00 - 19:30
Mehr Informationen

Referentin: Erika Mittergeber, Diaetologin


Fühlen wie´s schmeckt! Exkursion der Sinne

Schmeckt unser Essen so wie es schmecken soll? Geruch, Geschmack, Aussehen und Erinnerungen entscheiden, ob wir etwas gerne essen. Doch können wir uns noch auf unsere Sinne verlassen? Jeder weiß, dass gesunde Ernährung etwas Wichtiges ist, trotzdem entscheiden wir in den seltensten Fällen nach Gesundheitsfaktoren was auf unseren Tellern landet. In diesem Workshop testen Sie Ihre Sinne und erfahren gleichzeitig viel Wissenswertes über Ihr Essen.

Wann:  Fr, 30.10.2009
Wo: Wartberg/Aist
Uhrzeit: 18:00 - 20:00
Anmeldung: Gemeinde Wartberg

Referentin: Erika Mittergeber, Diaetologin


Bewegung und Ernährung zum Abnehmen

Bewegung und Ernährung ergänzen sich perfekt wenn man abnehmen will. Dieses Programm erleichtert Ihnen den Einstieg ins Abnehmen, macht Lust auf gesunde Ernährung und sorgt für den nötigen Spaß bei der Bewegung.

Programm:
1 Laktattest
1 Sportgespräch
1 Stunde Ernährungsvortrag
1 Nachmittag gesundes Kochen
10 Einheiten MOVE

Beginn: 30. September 2009, 19:00 Uhr
Wo: Turnsaal AHS Solar City
Preis: 350 €/Person

Info´s und Anmeldungen unter: 0732-9971 1799


Fühlen Sie wie´s schmeckt! Exkursion der Sinne

Schmeckt unser Essen so wie es schmecken soll? Geruch, Geschmack, Aussehen und Erinnerungen entscheiden, ob wir etwas gerne essen. Doch können wir uns noch auf unsere Sinne verlassen? Jeder weiß, dass gesunde Ernährung etwas Wichtiges ist, trotzdem entscheiden wir in den seltensten Fällen nach Gesundheitsfaktoren was auf unseren Tellern landet. In diesem Workshop testen Sie Ihre Sinne und erfahren gleichzeitig viel Wissenswertes über Ihr Essen.

Wann: Mittwoch, 28.5.2009
Wo: Gesunde Gemeinde Hargelsberg
Uhrzeit: 19:30 - 21:00

Referentin: Erika Mittergeber, Diaetologin


Männerkochen

Der Männerkochkurs – Verzweifelte Männer am Herd war gestern!
Wir wecken den Meisterkoch in Ihnen. Wir zeigen Ihnen, wie Sie Ihre Liebsten kulinarisch verwöhnen können.

Wann: 12. Mai - 2. Juni, immer dienstags 19:00 - 22:00 Uhr
Wo: Schulküche in Gramastetten
Teilnehmer: 6 - 9 Männer
Kursbeitrag: Auf Anfrage
Leitung: Klaus-Dieter Scheiblhofer, Koch
Anmeldung: Hr. Scheiblhofer, Tel.: 0660-5207324

Am 4. Kochabend werden die Partnerinnen kulinarisch verwöhnt!


Fitness-Brunch im Atrium

Genussvoller Workshop für alle, die Freude an Bewegung haben, die wissen wollen, was das beste Essen für sie ist und ihre Sinne auf die Probe stellen wollen.

Wann: Samstag, 18. April 2009
Wo: John Harris Fitness Linz
Mozartstraße 7-11, 4020 Linz
Uhrzeit: 10:30 - 12:30 Uhr
Kosten: Eintritt und Verkostung für John Harris Mitglieder frei!


Ernährungsberatung bei der Gesundheitsstraße

Fitnesstest, Blutdruck, Blutfette und Blutzuckermessung im Rahmen der Gesundheitsstraße, veranstaltet von der Gesunden Gemeinde Niederthalheim

Wann: Freitag, 27. März 2009
Wo: Niederthalheim
Uhrzeit: 14:00 - 18:00
Kosten: Eintritt frei


Bewusst besser essen

Vortrag zur bedarfsgerechten Ernährung für Gehörlose

Wann: Mittwoch, 25. März 2009
Wo: Linzer Gehörlosen Kultur und Sportverein
       Oberfeldstraße 10, 4020 Linz
Uhrzeit: 19:00 - 20:00
Kosten: Eintritt frei
Gehörlosen-Dolmetscher: ja

Referentin: Erika Mittergeber, Diaetologin


Piepsman isst anders

Ernährungs- und Bewegungswochen für übergewichtige Kinder
im Alter von 8 - 14 Jahren
1. Turnus: 3.8. - 13.8.09
2. Turnus: 13.8. - 22.8.09
Haslach an der Mühl

Nachbetreuung: ab September 2009 für 9 Monate

Frühbucherbonus bis März 2009
Förderung durch Krankenkassen!

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Frischluft - Begleitung zum rauchfreien Leben: Ein BEST PRACTICE Projekt

Ziel des Projekts ist es jenen Menschen, die mit dem Rauchen aufhören wollen, ein ganzheitliches Angebot zur Verfügung zu stellen. Durch die nachhaltige Lebensstiländerung wird der Erfolg der Rauchentwöhnung gesichert.

 Wann: Termine nach Vereinbarung
Gruppenstart bei ausreichend Anmeldungen
 Wo: Krankenhaus der Elisabethinen Linz
Fadingerstraße 1, 4020 Linz
 Zeit: nach Vereinbarung
 Projektleitung: Dr. Maria Metzler-Rintersbacher
Arbeits- und Ernährungsmedizinerin


Nichtraucher essen besser
Ernährungsvorträge im Rahmen von "Frischluft"

Referentin: Erika Mittergeber, Diaetologin
Termine nach Vereinbarung

Weitere Informationen


Gesunde Snacks im Jugendzentrum

Workshop für die oberösterreichischen kirchlichen Jugendzentren

Wann: Dienstag, 13. Jänner 2009
Wo: Jugendzentrum Treffling
Uhrzeit: 8:30 - 12:00

Inhalte: Wie kann das aktuelle Angebot an Snacks und Getränken gesünder gestaltet werden? Angepasst an das bestehende Angebot werden gesündere leckere Snacks entwickelt, die dem Nährstoffbedarf von Jugendlichen gerecht werden.

Referentin: Erika Mittergeber, Diaetologin


Wir sind gut gefüttert aber schlecht ernährt!

Vortrag über die Rolle der Vitamine in unserer Ernährung

Wann: Dienstag, 18. November 2008
Wo: St. Gallus Apotheke
Reichenauerstrasse 2, 4210 Gallneukirchen
Uhrzeit: 19:00 - 20:00

Referentin: Erika Mittergeber


1. Zöliakie Info-Tag mit Gewinnspiel

Informationstag für Zöliakie-Betroffene und Interessierte
Christoph Hohn (Allgemeinmediziner) & Edburg Edlinger (Diätologin) beantworten Ihre Fragen
Verkostung von glutenfreien Mahlzeiten, Pizza und Keksen
Kinder-Zöliakie-Rätsel
Gewinnspiel mit tollen Preisen!

Wann: Samstag, 6. Dezember 2008
Wo: A1-Autobahn-Apotheke
Neue Landstraße 72, 4655 Vorchdorf
Uhrzeit: 9:00 - 17:00
Kosten: Eintritt frei



Bioimpedanzanalyse bei der "Gesund leben 2008" in Wels

Wer abnehmen möchte sollte besonders auf den Erhalt seiner Muskelmasse achten. Lassen Sie sich Ihren Muskel- und Fettanteil mithilfe der Bioimpedanzanalyse bestimmen und holen Sie sich wertvolle Gesundheitstipps zum vergünstigten Messetarif!

Wann: Freitag, 14. November bis Sonntag, 16. November 2008
Wo: Messe Wels, Halle 5, Stand 30
Stand der Fa. Dietix
Uhrzeit: 10:00 - 18:00
Kosten: € 10,- statt € 35,-

Weitere Informationen:
www.dietix.eu
www.gesundheitsmesse.at


Das beste Essen und Trinken für mein Kind

Elternvortrag zur gesunden Ernährung von Kindern und Vorbeugung gegen Übergewicht

Wann: Mittwoch, 15. Oktober 2008
Wo: Langenstein
Uhrzeit: 18:00 - 19:00
Kosten: Eintritt frei!

Referenten: Martina Breuer, Piepsman Kinderevents
                  Erika Mittergeber, Diaetologin


Vitaltag bei Spar

Ernährungsexperten beantworten Ihre Fragen

Wann: Samstag, 25. Oktober 2008
Wo: Interspar, Uno Shopping
Uhrzeit: 9:00 - 17:00
Kostenloser Ernährungs-Informationstag!


Was ist in unseren Lebensmitteln drin?

Ernährungsworkshop in der HAK Vöcklabruck

Wann: Dienstag, 1. Juli 2008
Wo: Handelsakademie Vöcklabruck
Englweg 2, A-4840 Vöcklabruck

Referentin: Erika Mittergeber, Diaetologin


Gesunde Ernährung in der Volksschule

Projekt zur bedarfsgerechten Ernährung von Vorschulkindern

Wann: September 2007 - Juni 2008
Termine: monatlich
Wo: Volksschule 3
Dr. Schauer Str. 2, 4600 Wels

Projektleitung: Roswitha Haiden

Weitere Informationen


Ernährung, Bewegung, Abnehmen

Vortrag über bedarfsgerechte Ernährung und Ernährungsmythen beim Abnehmen und Sport

Wann: Dienstag, 13. Mai 2008
Wo: John Harris Fitness ATRIUM City Center Linz
Mozarztstraße 7-11, 4020 Linz
Uhrzeit: 18:00 - 19:00
Kosten: Eintritt frei

Referentin: Erika Mittergeber, Diaetologin


Die Nase vorn im Sport

Vortrag über Ernährungstipps für den Wettkampfsportler

Wann: Freitag, 6. Juni 2008
Wo: Gemeindeamt Gramastetten
Marktstraße 17, 4201 Gramastetten
Uhrzeit: 19:30 - 21:00
Kosten: 7 €/Person

Referentin: Erika Mittergeber, Diaetologin



die Essperten - Ernährungsberatung
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Kontaktdaten

Nur 3 km außerhalb von Linz!

Die Essperten
Erika Mittergeber
Brunnenweg 11
A-4048 Puchenau
0650.752.3996

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